Monday, Nov 09

Topic / Trending : Digestion Tips

बदलते मौसम में पान के पत्ते आएंगे काम, दादी-नानी के ये 4 नुस्खे जान लें

बदलते मौसम में पान के पत्ते आएंगे काम, दादी-नानी के ये 4 नुस्खे जान लें

Betel Leaf Home Remedies: भारत में पान के शौकीनों की कमी नहीं है। बनारसी पान तो खास तौर पर मशहूर है। पूजा-पाठ से लेकर मेहमानों के स्वागत तक में पान के पत्तों का इस्तेमाल होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पान का पत्ता पारंपरिक घरेलू नुस्खों में भी इस्तेमाल किया जाता...

खाना खाने के बाद कितनी देर टहलना है सही? AIIMS की डायटिशियन ने बताया आसान नियम

खाना खाने के बाद कितनी देर टहलना है सही? AIIMS की डायटिशियन ने बताया आसान नियम

Walk After Meal: स्वस्थ जीवनशैली अपनाने वाले लोगों के बीच भोजन के बाद टहलने की आदत काफी लोकप्रिय है। कई लोग मानते हैं कि खाना खाने के बाद थोड़ी देर चलने से पाचन बेहतर होता है, जबकि कुछ लोग इसे सिर्फ एक सामान्य आदत समझते हैं। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि भोजन के बाद...

Raisin Fennel Water Benefits: रोज सुबह पिएं किशमिश और सौंफ का पानी, शरीर को मिलेंगे ये जबरदस्त लाभ

Raisin Fennel Water Benefits: रोज सुबह पिएं किशमिश और सौंफ का पानी, शरीर को मिलेंगे ये जबरदस्त लाभ

Raisin Fennel Water Benefits: गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी होता है। तेज धूप और बढ़ते तापमान की वजह से शरीर में पानी की कमी होने लगती है, जिससे थकान, कमजोरी और पेट संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं। ऐसे में आयुर्वेद में कुछ घरेलू उपायों को...