पीले दांतों से हैं परेशान? फिटकरी के इस्तेमाल का ये तरीका जानें

Alum for Teeth: खराब खानपान और दांतों की सही सफाई नहीं होने से दांतों पर पीलापन और प्लाक जमा हो सकता है। इसके साथ सांसों की बदबू और मसूड़ों से जुड़ी परेशानी भी हो सकती है। ऐसे में कुछ लोग दांतों की सफाई के लिए फिटकरी का इस्तेमाल करते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने भी फिटकरी के इस्तेमाल से जुड़े तरीके बताए हैं।

फिटकरी से कैसे करें कुल्ला

इसके लिए आधा गिलास गुनगुने पानी में एक चुटकी फिटकरी पाउडर और थोड़ा नमक मिलाएं। इसे अच्छी तरह मिलाकर दिन में 1-2 बार कुल्ला किया जा सकता है। इस पानी को पीना नहीं है, केवल कुल्ला करके बाहर निकालना है। दी गई जानकारी के मुताबिक फिटकरी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को कम करने में मदद कर सकते हैं। फिटकरी को सीधे दांतों पर रगड़ने से बचने की सलाह दी गई है, क्योंकि इससे इनेमल को नुकसान हो सकता है।

मंजन की तरह इस्तेमाल करने का तरीका

फिटकरी को तवे पर हल्का भूनकर उसका पानी सुखाया जा सकता है। ठंडा होने के बाद इसे पीसकर बारीक पाउडर बना लें। एक चुटकी पाउडर को टूथब्रश पर लेकर हल्के हाथों से करीब 2 मिनट तक दांतों पर इस्तेमाल करने की बात बताई गई है।

फिटकरी और नमक का इस्तेमाल

एक अन्य तरीके में ब्रश करने के बाद फिटकरी पाउडर में नमक मिलाकर इस्तेमाल करने की जानकारी दी गई है। इसमें लौंग के तेल का भी इस्तेमाल बताया गया है। दावा किया गया है कि इस मिश्रण से दांतों पर जमा टर्टर साफ करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, दांतों पर जमी सख्त परत या लगातार पीलापन होने पर केवल घरेलू उपायों पर निर्भर रहने के बजाय डेंटिस्ट से सलाह लेना बेहतर है।

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